November 22, 2024

Den Darm nähren: Stärkung des Immunsystems durch Ernährung

Die Darmgesundheit hat einen direkten Einfluss auf die Immunfunktion. Wissenschaftliche Untersuchungen bestätigen, dass sich 70 % der Immunzellen im Verdauungstrakt befinden. Fermentierte Lebensmittel, nützliche Bakterien und […]