Energie

Februar 9, 2023

Lachen ist gesund

Der kenianische Rekord-Langstreckenläufer Eliud Kipchoge wendet in seinen Wettkämpfen eine mentale Technik an, die sich periodisches Lächeln nennt. Dies soll seinen Körper entspannen, Schmerzen lindern und […]
Januar 29, 2023

Entdecke die spirituelle Seite von Nackt Yoga

Nackt Yoga, auch bekannt als „Nagna Yoga“, ist eine Praxis, bei der man sich bewusst und ohne jegliche Ablenkungen durch Kleidung auf seinen Körper und seine […]
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