psychische gesundheit

1. April 2026

Untersuchung einer dramatischen Omega-3-Behauptung zur psychischen Gesundheit

Omega-3-Nahrungsergänzungsmittel sollen die psychische Gesundheit in wenigen Wochen verändert haben, aber Experten stellen die kühnen Behauptungen in Frage – und die Gründe dafür könnten Sie überraschen.
25. April 2025

Die Kraft der Freundlichkeit für verbessertes Wohlbefinden und Glück

Sie möchten die Glücksformel der Natur entschlüsseln? Die Wissenschaft zeigt, wie kleine Gesten der Freundlichkeit mächtige chemische Veränderungen in unserem Gehirn und unseren Gemeinschaften bewirken.