November 1, 2024
Widerstandstraining ist für die Erhaltung der Muskelkraft und der Gesundheit von Senioren von entscheidender Bedeutung. Es wirkt dem altersbedingten Abbau von Muskelmasse und -kraft entgegen. Die […]
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Juni 12, 2024
Herausgegeben von Ishaan am Juni 12, 2024
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Jüngste Forschungsergebnisse haben das Potenzial von Widerstandstraining als wirksame nicht-pharmakologische Intervention bei der Alzheimer-Krankheit aufgezeigt und die Fähigkeit des Trainings unterstrichen, bemerkenswerte Veränderungen im Gehirn hervorzurufen. […]
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