Langlebigkeit

März 6, 2025

Die gesundheitlichen Vorteile, sexuell aktiv zu bleiben

Erfahren Sie, wie regelmäßige intime Begegnungen die Langlebigkeit steigern, das Immunsystem stärken und überraschende gesundheitliche Vorteile erschließen, die von der Wissenschaft weiterhin bestätigt werden.
September 28, 2024

Ist Intensität das Geheimnis der Langlebigkeit?

Die Langlebigkeitsforschung untersucht die Auswirkungen von hochintensivem Training auf die Lebenserwartung. Traditionelle moderate Bewegung wird durch kurze, intensive Trainingseinheiten in Frage gestellt. Neue Erkenntnisse weisen auf […]