Gesundheit

11. Oktober 2024

Das Gehirn hinter akustischen Halluzinationen

Akustische Halluzinationen bei Schizophrenie beinhalten Störungen bei der Unterscheidung zwischen selbst erzeugten und externen Geräuschen. Die Forschung deutet darauf hin, dass die Entladung von Korollar- und […]
10. Oktober 2024

Die Schmerzen der Kinder wahrnehmen! Eine entscheidende Chance

Kinderschmerz ist ein komplexes Problem, das die Aufmerksamkeit von Betreuungspersonen und Gesundheitsfachkräften erfordert. Die Anerkennung der Schmerzerfahrungen von Kindern lindert unmittelbare Not und hat langfristige Vorteile. […]
9. Oktober 2024

Kakao: Ein süßer Schub für die Herzgesundheit

Kakao, ein wichtiger Bestandteil von Bitterschokolade, enthält bioaktive Verbindungen, die zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit beitragen. Sein hoher Gehalt an Polyphenolen verbessert die Durchblutung, senkt den Blutdruck […]
8. Oktober 2024

Starke Polyphenole: Das natürliche Geheimnis des Abnehmens

Polyphenole, starke Antioxidantien in grünem Tee, Kaffee und Kurkuma, helfen beim Abnehmen. Sie fangen reaktive Sauerstoffspezies ab, unterdrücken Entzündungen und hemmen die Fettsäuresynthese, wodurch Körperfett abgebaut […]
5. Oktober 2024

Schlafdauer hängt mit Übergewichtsrisiko zusammen

Die Schlafdauer hat einen erheblichen Einfluss auf das Risiko, übergewichtig zu werden. Die Forschung zeigt einen Zusammenhang zwischen unzureichendem Schlaf und erhöhtem Körpergewicht. Kurzer Schlaf erhöht […]
2. Oktober 2024

Beleben Sie Ihre Haut!

Regelmäßige körperliche Betätigung hat erhebliche Vorteile für die Gesundheit der Haut. Während sich viele auf topische Behandlungen konzentrieren, ist kontinuierliche körperliche Aktivität entscheidend für strahlende Haut. […]
28. September 2024

Ist Intensität das Geheimnis der Langlebigkeit?

Die Langlebigkeitsforschung untersucht die Auswirkungen von hochintensivem Training auf die Lebenserwartung. Traditionelle moderate Bewegung wird durch kurze, intensive Trainingseinheiten in Frage gestellt. Neue Erkenntnisse weisen auf […]